[Vidéo] La préparation mentale au TGB

20 mars 2024

Comme présenté précédemment, la préparation mentale est un axe de la vision stratégique du TGB et de son renouveau. Suite aux premières séances, retrouvez le témoignage de Dominique Malonga, joueuse internationale Française du club.

A propos de Sonia Mélisse :

Préparatrice mentale et Sophrologue Sonia intervient au sein d’équipes professionnelles pour optimiser la performance collective, développer la cohésion, améliorer la communication, favoriser les leaderships et clarifier les rôles et périmètres de responsabilité. Elle intervient aussi auprès d’athlètes professionnels, entraîneurs, dans le cadre d’un accompagnement individuel, pour améliorer le relationnel et la communication, réguler ses émotions, renforcer la confiance en soi, booster la motivation ou gérer le stress.